Di che cosa si tratta?
L’allenamento Fitness Garden è adatto a tutti. Si adatta a qualsiasi esigenza, anziani, adulti, giovani, sportivi e non. E’ un allenamento veloce e intenso che attiva più di 300 muscoli (anche quelli più profondi) simultaneamente, per cui 20 minuti corrispondono a circa 4 ore di palestra!
Hai poco tempo per allenarti ma non vuoi rinunciare alla salute fisica? L’allenamento con ems è la soluzione a tutti i tuoi problemi!
Accelera il metabolismo basale riducendo la massa grassa, dona vigore muscolare e tonifica la pelle, riduce la cellulite e migliora la circolazione linfatica e sanguigna, aumenta la forza, rinforza la muscolatura profonda e la muscolatura addominale e lombare.
ASSOLUTAMENTE SI’!
Anzi è ancor più indicato per gli anziani oltre che per giovani e adulti, poichè l’ambiente controllato ed il piano d’intervento studiato e mirato a seconda delle caratteristiche del cliente, fa sì che si possa scegliere il tipo di lavoro in base alle esigenze, dal miglioramento della postura, dell’equilibrio, della forza sino ad alleviare dolori muscolari come mal di schiena da lombalgie o cervicalgie.